top of page
Lesotho Ultra 17 (282).jpg

SPOEIE HARDLOOP

Search
Writer's pictureTerence Vrugtman

Drakensberg Grand Traverse Run

Ek wou nog altyd die DGT FKT (Drakensberg Grand Traverse, Fastest Known Time) doen, maar om my begindatum te kon kies het beteken dat ek nooit my begindatum gekies het nie. Soos hulle sê, hoe meer tyd jy het, hoe meer tyd sal jy gebruik.

Verlede September, op 'n avontuur saam met die huidige DGT FKT-rekordhouer, Ryno Griesel, was ek getuie van 'n spesiale bespreking oor die konsep van die Wedloop oor die #DGTFKT-roete tussen Ryno en Graham Bird (Co-Race Director saam met Spurgeon Flemington). Hoe meer hulle oor die roete gepraat het, hoe meer was ek geïnteresseerd om te sien waaroor dit gaan.


Ek het gekies om die eerste amptelike DGT RUN te jaag om twee eenvoudige redes.

Ek het nou 'n afspraak gehad waartoe ek kon commit.

Om die eerste wedren te hardloop sal spesiaal wees. Geen FKT nie, maar spesiaal op sy eie manier.

My opbou tot die wedloop was cool. Dit was waarskynlik die meeste hardloop wat ek nog ooit in 'n tydperk van 6 maande gedoen het. Ek was gelukkig genoeg om hierdie basis nuut te begin met die voltooiing van Expedition Africa, Lesotho in relatief goeie vorm. Ek het nog nooit


het myself as 'n hardloper beskou en dus was hierdie geleentheid 'n groot vraag. Ek het my eie oefenplan gebou wat bestaan ​​het uit maksimum 12 uur se hardloop per week, met baie kruisoefening om my gestimuleer te hou. Ek is geneig om vinnig verveeld te raak, so alhoewel hierdie "Ekspedisiewedloop" net gehardloop het, het ek daarvoor geoefen asof dit 'n Avontuurwedren was. Ongelukkig was die laaste een en 'n half maande 'n puinhoop. Ek het siek geword wat my opleiding belemmer het en ek moes versigtig wees om nie dinge te oordoen en paniekerig te raak nie... Dit was niks soos die eerste 5 maande van groen boksies in oefenpieke nie.